Réequilibrer son alimentation au quotidien en vue de perdre du poids à long terme. Ne plus se laisser dominer par le stress du quotidien qui conduit aux compulsions alimentaires, hyperphagies et honte.

Diabètes, dyslipidémie, cholesterol : équilibrer son alimentation en vue de diminuer les risques liés à cetaines pathologies (maladies cardio-vascualaires, hypoglycémies...).

Du débutant motivé au sportif de haut niveau l'alimentation rentre dans la préparation d'un objectif en vue de se faire plaisir, s'améliorer ou s'affuter en vue de l'Objectif. Eviter carences, blessure, surentrainement. Et tout simplement de conserver une bonne hygiène de vie.

Les apports alimentaires nécessaires à la future maman, le diabète gestationnel, les besoins de bébé et maman durant l'allaitement.

Gestion des horaires décalés, le bon équilibre au self ou restaurant d'entreprise, s'hydrater au quotiden, réequilibrer l'alimentation de l'ensemble des salariés et mettre en lumière les déséquilibres.

Les apports en macro et micronutriments, nécessaires à la prise de masse musculaire. Les besoins protéiques spécifiques.

Le petit déjeunar avant l'école, le gouter, équilibrer en fonction de la cantine, quels apports en produits sucrés...

Adapter son alimentation en fonction des impératifs du quotidien ( Travail de nuit, dîners d'affaires, repas sur le pouce, anniversaires et fêtes)

Adapter son alimentation en fonctions de ses intolérances (gluten, lactose, arachide...), allergies, maladie coeliaque, inconforts digestifs...